5月16日晚,学务部亮心沟通中心主办的第五届“和谐宿舍 快乐同住”5.25心理健康节系列活动之“心灵氧吧:解读宿舍密码”心理健康知识讲座在正学楼第五大教室成功举办。本次讲座围绕“宿舍人际关系”,特邀湖北省高级心理咨询师,共青团心理健康辅导员认证系统资深授课专家李艳华主讲。我院学务部、亮心沟通中心的老师与200余名学生共同聆听了本次讲座。
讲座以 “心理剧——宿舍那些事”拉开帷幕,通过心理剧再现每天都可能发生在同学们身边的小事,引发大家的思考;接着李老师从“大学生宿舍人际关系现状”、“大学生气质类型与人际关系”、“沟通技巧与宣泄之道”等三方面为我院师生详细讲解了宿舍人际关系的重要性以及如何处理好宿舍人际关系,李老师诙谐幽默的语言深得同学们的喜爱,赢来阵阵掌声。在讲座的最后,李老师带领全场同学一起进行“螺旋握握手”活动,将我们的祝福、感谢传递给周围的人,把整个讲座推向了高潮。
宿舍就像我们的家,生活中难免会发生磕磕碰碰,只要我们用积极的心态面对,用科学的方法处理,就能做一个宿舍达人,拥有健康快乐的宿舍生活。